예술은 멀지 않다: 서울시립미술관으로 떠나는 나를 위한 시간
일상에서 멀어지지 않고, 나에게 가까워지는 법자기 계발을 결심할 때마다 우리는 종종 너무 멀리 있는 것부터 떠올립니다. 새로운 자격증, 계획표로 빼곡한 스터디 루틴, 삶을 완전히 바꿀 거대한 목표들. 저 역시 그랬습니다. 하지만 어느 날, 문득 마음이 지쳐 조용한 공간을 찾고 싶던 순간, 발길이 서울시립미술관으로 향했습니다. 그곳에서 저는 생각보다 가까운 곳에, 조용히 기다리고 있던 ‘나를 위한 시간’을 발견했습니다. 아무도 방해하지 않는 전시장의 고요함, 작품 앞에 선 나 자신, 그리고 그 순간에 집중하는 마음. 그 모든 것이 말없이 속삭이듯 말해 주었습니다. “예술은 멀지 않아. 너를 위한 시간도, 그렇게 멀지 않아.” 그렇게 저는 깨달았습니다. 자기 계발은 먼 곳을 향해 뛰는 것이 아니라, 지금 이..
2025. 4. 14.
하루에 물 2L 마시기를 위해 사용해본 컵, 텀블러, 빨대 물병의 장,단점
1. 물 마시기 습관의 첫걸음은 용기 선택입니다.하루 2L의 물을 마시는 것은 생각보다 단순한 실천이 아닙니다. 중요한 건 ‘얼마나 마시느냐’보다, ‘어떻게 마시느냐’입니다. 저 역시 처음엔 그냥 큰 생수병 하나 사두고 조금씩 마시면 되겠지 싶었지만, 몇 번의 실패 끝에 하나의 결론에 내렸습니다. 도구가 습관을 만든다는 사실입니다. 저는 컵, 텀블러, 빨대 물병 이 세 가지를 각각 3일 이상 사용해 보며, 도구에 따라 얼마나 편리하게 마실 수 있는지, 물의 양이 늘어나는지 등을 비교해 보았습니다. 그 실험의 결과를 아래에 상세히 공유해 드리겠습니다.컵으로 물 마시기 – 기본에 충실하지만 집중 흐름은 끊깁니다.1. 물 마시기의 출발점, ‘가장 쉬운 도구’ 컵하루 2L의 물을 마셔보겠다고 결심한 날, 저는 ..
2025. 4. 13.
